Aktuality

Víkend s pilates je kvůli situaci v ČR zrušen

Vzhledem k vládou vyhlášenému nouzovému stavu v zemi jsem nucena zrušit náš avízovaný Pobyt s pilatesem. Je mi to líto a hned jak to bude možné, vypíši nový termín. Zálohy vrácím v plné výši na účet, z kterého byly odeslány. Mějte se rádi, nepodléhejte panice a...

ADVENT – lekce zdarma

Přeji krásný advent 🙂 Blíží se konec roku a s ním poslední hodiny dle aktuálního rozvrhu.Cvičení pilates na Antonínské 5 ukončíme otevřenou hodinou - ZDARMA - jako ukázkovou pro další rok a to 11.12.2019 v 15:45 hodin.Všichni jste srdečně zvání. Přeji všem pohodové...

Osvědčené hodiny zůstávají – jen v jiných časech 🙂

Polední pilates ve Studiu Slunce, Antonínská 5, Brno   Polední lekce od 12:00 do 12:55 se přesouvá na středu.Zabijeme pár much jednou ranou. Odreagujeme se, posílíme střed těla, protáhneme a odpočineme.Zároveň si celou hodinu provoníme vonnou esencí, která nám také...

Od 10.9.2019 nové kurzy v Útěchově

Od 10.9.2019 do 26.11.2019každé úterý od 18:00 do 18:55bude probíhat kurz Spirální stabilizace pro začátečníky ( SM systém) V kurzu budou maximálně 4 cvičenci.Po seznámení s metodou se naučíme základní cviky. Celá hodina bude laděna v rodinné atmosféře a při provonění...

Pilates pro začátečníky – od 18.9.2019 na Antonínské 5

 Pilatesově metodě se může věnovat každý a je to příjemné cvičení na celý život.Cvičení vyžaduje soustředění na to, co děláte, čímž se od běžných způsobů kondičních cvičení liší. Tato intenzivní koncentrace na činnost znamená zapojení nejen fyzických, ale i...

Letní provoz

           Děkuji všem cvičenkám a cvičencům za přízeň a přeji krásné a pohodové prázdniny s dostatkem času pro oddych a relaxaci.  Právě z tohoto důvodu  jsou skupinové lekce uzavřeny  -  opět je rozjedeme během září.  Přes prázdniny zůstává možnost individuálního...