Od 16.4.2019 zahajujeme společné úterní ranní protažení od 8 hodin v ÚTĚCHOVĚ.
Nastartujeme se v malé skupince do 8 osob.
Využijeme dávno ověřené cviky pro vitalitu a omlazení , např. 5 Tibeťanů a pod. S sebou potřebujete pouze cvičící podložku a oděv, dobré naladění již zajistíme s spolu 🙂
V případě zájmu můžeme domluvit i další dny.
